心向阳光 拥抱未来 ——记三全育人背景下“心理育人”系列讲座

为增强学生对抑郁症的科学认识，普及应对抑郁症的干预措施，让学生学会用积极的心态面对学习生活，2023年5月29日，由学生发展中心组织开展三全育人背景下“心理育人”系列讲座之《当抑郁来到我们身边》，高一、高二学生代表参加此次讲座，本次讲座由心理健康中心骆颖主持。

本次讲座学校邀请了重庆小米熊儿童医院特邀心理健康讲师李鸥老师前来授课。李鸥老师是我国二级心理咨询师、中国心理卫生协会咨询师、国际应用心理学会(IAAP)成员、重庆市未成年人心理健康工作小组成员，专注解决儿童和青少年常见心理行为问题，如厌学摆烂、焦虑抑郁、自卑内向、考试焦虑、社交恐惧等。

李鸥老师在此次讲座中以学生喜爱的剧本杀为切入点，以小琳和小蕾的故事为主线，循序渐进引导学生了解抑郁症、识别抑郁症以及从自我和他人两个角度应对抑郁情绪。李老师通过生动的事例、幽默风趣的语言，使学生们在轻松愉悦的氛围中获得更多心理健康知识。

同学们在讲座结束后纷纷表示受益匪浅，通过此次讲座，我校学生对抑郁症有了更深刻更直观的认识，相信这些精神上的收获，能伴随他们一生，为他们的未来增添光彩。

供稿：学生发展中心 骆颖